Zwischen Lachen & Loslassen: warum beides gleichzeitig sein darf!

Shownotes

Thema: Gleichzeitigkeit „Zwischen Lachen & Loslassen: warum beides gleichzeitig sein darf!“

Das Leben ist kein entweder-oder. Es ist ein sowohl, als auch.

In dieser Folge sprechen wir über die Gleichzeitigkeit von Gefühlen, über Geburtstage feiern und gleichzeitig Abschied nehmen, über Glück empfinden und trotzdem berührt sein von dem, was in der Welt passiert.

🎧 Mit dabei:

• Warum alle Gefühle gleichzeitig existieren dürfen
• Warum Schwarz-Weiß-Denken uns nicht weiterbringt
• Wie du erkennst, dass du gerade in so einer inneren Gleichzeitigkeit bist
• Und wie du lernst, dich darin nicht zu verlieren

Wir sprechen über Achtsamkeit, kleine Momente und die Kraft, bewusst wahrzunehmen, was gerade ist.

✨ Eine Folge, die dich daran erinnert: Du musst dich nicht entscheiden – du darfst alles.

Fail der Woche: Gedächtnislücke deluxe; und kurz die Frage: War das jetzt schon Demenz…? 🙈

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