Mit Spaß loslassen - Wie du mit Leichtigkeit aussortierst!

Shownotes

Mit Spaß loslassen - Wie du mit Leichtigkeit aussortierst!

Zwei überzeugte (Neu-)Berlinerinnen haben einen Podcast, ein Save Space für alle Themen, die uns bewegen und laden dich zu authentischen Gesprächen ein. 🎙️💫

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Loslassen, Aussortieren und Ballast abwerfen ein.

Loslassen von Dingen kann richtig Spaß machen – ja, wirklich! 😄 In dieser Folge sprechen wir über das Aufräumen und Aussortieren mit Freude.

📦 Wie schaffen wir Raum für Neues? Ob im Keller oder in Schränken, überall Erinnerungsstücke – alles, was wir besitzen, erzählt eine Geschichte. Doch wann ist der richtige Moment, sich von Dingen zu trennen?

🎭 Emotionaler Ballast oder wertvolle Erinnerungen? Loslassen bedeutet nicht nur, Platz zu schaffen, sondern auch Vergangenes anzuerkennen – sei es der Abschied von Jugendbüchern und damit der Jugend unserer Kinder oder das Entrümpeln des Elternhauses. Emotionale Bindung an Dinge verstehen – und liebevoll loslassen.

💡 Unsere Tipps für ein befreiendes Aussortieren: ✔️ Räume in Etappen aus – vom Zwischenlager zum Keller bis zum endgültigen Abschied. ✔️ Hol dir Unterstützung – eine Freundin oder ein Coach kann dich begleiten. ✔️ Ein bewährter Ansatz nach Marie Kondo: Dient es dir noch? Hat es einen festen Platz? Alles ausräumen & einzeln bewerten. ✔️ Verkaufen, spenden oder verschenken – dein „Zuviel“ kann jemand Anderem Freude bereiten. ✔️ Bewusstes Verabschieden: Bedanke dich für den Dienst, den es dir geleistet hat.

🎶 Annes Song-Tipp: „Leichtes Gepäck“ – Silbermond 📖 Buchtipp: Marie Kondo - Magic Cleaning

👠 Tanja als „Babo of Style“: Warum 27 Paar Schuhe wirklich nicht zu viel sind! 😉

🚨 Fail der Woche: Tanja bleibt im Fahrstuhl stecken – und meistert es mit Humor und Atemtechnik!

🎧 Höre jetzt rein und finde heraus, wie du mit Leichtigkeit loslassen kannst!

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Es hat gevibed und es vibed! 💫

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